Προλάβετε τον καρκίνο µε λιγότερο αλκοόλ

Οι γιατροί θα έπρεπε να µας παροτρύνουν να καταναλώνουµε λιγότερο αλκοόλ παρά να τρώµε περισσότερα φρούτα και λαχανικά προκειµένου να αυξήσουµε τις πιθανότητες να προλάβουµε διάφορες µορφές καρκίνου.
Αυτό υποστηρίζει µια ανασκόπηση που δηµοσιεύτηκε στο British Journal of Cancer. Οι µόνοι διατροφικοί παράγοντες που µέχρι τώρα φαίνεται ότι επηρεάζουν την εµφάνιση της νόσου είναι η παχυσαρκία και το ποτό, γι’ αυτό και θεωρούν πιο αποτελεσµατικό να αποφεύγουµε αυτά τα δύο παρά να αυξήσουµε τα φρούτα και τα λαχανικά που καταναλώνουµε, χωρίς βέβαια αυτό να σηµαίνει ότι υποτιµούν τη συµβολή τους στην υγεία µας.