Η επικαιρότητα απαιτεί κάθε καλοκαίρι ο κόσμος να ενδιαφέρεται να μάθει πόσο επικίνδυνο για τη ζωή του είναι το να ζει σε ψηλές θερμοκρασίες ή το να κολυμπά όταν μάλιστα αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας και ιδιαίτερα καρδιοπάθεια.
Είναι γνωστό ότι οι καρδιοπαθείς κινδυνεύουν περισσότερο από κάθε άλλη ομάδα ασθενών να τους συμβεί κάποιο απρόοπτο αιφνίδιο συμβάν. Ένας στους 1.000 καρδιοπαθείς κινδυνεύει από αιφνίδιο σταμάτημα της καρδιάς του (cardiac arrest) σε σύγκριση με τον υπόλοιπο πληθυσμό, όπου η σχέση είναι ένας προς 100.000. Είναι κατά συνέπεια ευνόητο όταν κάποιος γνωρίζει ότι έχει κάποιο μικρό ή μεγάλο πρόβλημα υγείας ευλόγως να ανησυχεί και στην περίπτωση του θαλασσινού μπάνιου να ανησυχεί ίσως περισσότερο.
Γενικά ο άνθρωπος όταν κολυμπά δεν βρίσκεται στο φυσικό του περιβάλλον. Οτιδήποτε του συμβεί μέσα στο νερό δεν είναι το ίδιο εάν του συμβεί στη στεριά. Ακόμα και μία απλή λιποθυμία ή μία ζάλη που στη στεριά είναι κάτι παροδικό, στη θάλασσα μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό. Ένας π.χ. έμετος μπορεί την ώρα του μπάνιου να εξελιχθεί σε εισρόφηση των εμεσμάτων, δηλαδή τα εμέσματα να περάσουν μέσα στην τραχεία και τους βρόγχους και να προκαλέσουν ασφυξία και τελικά να επιφέρουν τον θάνατο. Γι’ αυτό δεν πρέπει κανείς να κολυμπά αμέσως μετά το φαγητό με γεμάτο το στομάχι. Ακόμα και μία κράμπα στα πόδια που οφείλεται σε μυϊκό σπασμό μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον κολυμβητή και να του δημιουργήσει προϋποθέσεις πνιγμού.
Πέραν όμως των καρδιοπαθειών κάθε άνθρωπος που παίρνει φάρμακα και ιδιαίτερα αγγειοδιασταλτικά ή διουρητικά πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα. Τα φάρμακα αυτά προκαλούν διαστολή των αρτηριών και των φλεβών ή αφαιρούν νερό από τον οργανισμό με αποτέλεσμα να πέφτει απότομα η πίεση με κίνδυνο να προκληθεί λιποθυμία, η οποία μέσα στη θάλασσα οδηγεί δυνητικά σε πνιγμό. Τα φάρμακα αυτά, είναι εκείνα που παίρνουν κυρίως οι άρρωστοι που πάσχουν από υπέρταση, στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια και σακχαρώδη διαβήτη. Οι ασθενείς που ανήκουν σε αυτές τις κατηγορίες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν κολυμπούν μέσα στη θάλασσα και ιδίως τις μεσημεριανές ώρες που υπάρχουν υψηλές θερμοκρασίες.
Άτομα με καρδιοπάθειες και ειδικότερα αυτές που συνοδεύονται από ταχυαρρυθμίες ή βραδυαρρυθμίες πρέπει να είναι προσεκτικά. Συνιστάται να κολυμπούν πρωϊνές ώρες και να παίρνουν τα πρωϊνά αγγειοδιασταλτικά φάρμακα μετά το μπάνιο. Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες ενός ανεπιθύμητου συμβάντος. Την ίδια συμπεριφορά πρέπει να έχουν και τα άτομα της τρίτης ηλικίας, ανεξάρτητα από αυτό που πάσχουν. Το πολύ κρύο θαλασσινό νερό, όταν μάλιστα ο κολυμβητής ύστερα από παρατεταμένη ηλιοθεραπεία μπαίνει απότομα μέσα στη θάλασσα, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα, καθώς ορισμένα άτομα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο κρύο με αποτέλεσμα να παρατηρούνται σπασμοί των αρτηριών, στηθάγχη ή αρρυθμίες.
Παρ' όλα αυτά, το σωστό είναι κάθε άρρωστος που παίρνει οποιοδήποτε φάρμακο να συμβουλεύεται το γιατρό του για τα καλοκαιρινά μπάνια του. Ένα check-up κάθε αρρώστου πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές του είναι επιβεβλημένο.
Είναι γνωστό ότι κάθε χρόνο οι παραλίες μας κατακλύζονται από κόσμο που θέλει να απολαύσει το μπάνιο του. Δικαίωμα αναφαίρετο για όλους.
Όμως δυστυχώς και κάθε χρόνο χάνονται 300-400 ζωές από πνιγμό παρά τη μάχη που δίνουν οι επαγγελματίες ναυαγοσώστες. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτοί που πνίγονται είναι αυτοί που δεν ξέρουν κολύμπι. Είναι άραγε αυτός ο κύριος λόγος; Ασφαλώς όχι.
Σάββατο 18 Δεκεμβρίου 2010
Οι καρδιοπαθείς και τα μπάνια
Η επικαιρότητα απαιτεί κάθε καλοκαίρι ο κόσμος να ενδιαφέρεται να μάθει πόσο επικίνδυνο για τη ζωή του είναι το να ζει σε ψηλές θερμοκρασίες ή το να κολυμπά όταν μάλιστα αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας και ιδιαίτερα καρδιοπάθεια.
Είναι γνωστό ότι οι καρδιοπαθείς κινδυνεύουν περισσότερο από κάθε άλλη ομάδα ασθενών να τους συμβεί κάποιο απρόοπτο αιφνίδιο συμβάν. Ένας στους 1.000 καρδιοπαθείς κινδυνεύει από αιφνίδιο σταμάτημα της καρδιάς του (cardiac arrest) σε σύγκριση με τον υπόλοιπο πληθυσμό, όπου η σχέση είναι ένας προς 100.000. Είναι κατά συνέπεια ευνόητο όταν κάποιος γνωρίζει ότι έχει κάποιο μικρό ή μεγάλο πρόβλημα υγείας ευλόγως να ανησυχεί και στην περίπτωση του θαλασσινού μπάνιου να ανησυχεί ίσως περισσότερο.
Γενικά ο άνθρωπος όταν κολυμπά δεν βρίσκεται στο φυσικό του περιβάλλον. Οτιδήποτε του συμβεί μέσα στο νερό δεν είναι το ίδιο εάν του συμβεί στη στεριά. Ακόμα και μία απλή λιποθυμία ή μία ζάλη που στη στεριά είναι κάτι παροδικό, στη θάλασσα μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό. Ένας π.χ. έμετος μπορεί την ώρα του μπάνιου να εξελιχθεί σε εισρόφηση των εμεσμάτων, δηλαδή τα εμέσματα να περάσουν μέσα στην τραχεία και τους βρόγχους και να προκαλέσουν ασφυξία και τελικά να επιφέρουν τον θάνατο. Γι’ αυτό δεν πρέπει κανείς να κολυμπά αμέσως μετά το φαγητό με γεμάτο το στομάχι. Ακόμα και μία κράμπα στα πόδια που οφείλεται σε μυϊκό σπασμό μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον κολυμβητή και να του δημιουργήσει προϋποθέσεις πνιγμού.
Πέραν όμως των καρδιοπαθειών κάθε άνθρωπος που παίρνει φάρμακα και ιδιαίτερα αγγειοδιασταλτικά ή διουρητικά πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα. Τα φάρμακα αυτά προκαλούν διαστολή των αρτηριών και των φλεβών ή αφαιρούν νερό από τον οργανισμό με αποτέλεσμα να πέφτει απότομα η πίεση με κίνδυνο να προκληθεί λιποθυμία, η οποία μέσα στη θάλασσα οδηγεί δυνητικά σε πνιγμό. Τα φάρμακα αυτά, είναι εκείνα που παίρνουν κυρίως οι άρρωστοι που πάσχουν από υπέρταση, στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια και σακχαρώδη διαβήτη. Οι ασθενείς που ανήκουν σε αυτές τις κατηγορίες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν κολυμπούν μέσα στη θάλασσα και ιδίως τις μεσημεριανές ώρες που υπάρχουν υψηλές θερμοκρασίες.
Άτομα με καρδιοπάθειες και ειδικότερα αυτές που συνοδεύονται από ταχυαρρυθμίες ή βραδυαρρυθμίες πρέπει να είναι προσεκτικά. Συνιστάται να κολυμπούν πρωϊνές ώρες και να παίρνουν τα πρωϊνά αγγειοδιασταλτικά φάρμακα μετά το μπάνιο. Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες ενός ανεπιθύμητου συμβάντος. Την ίδια συμπεριφορά πρέπει να έχουν και τα άτομα της τρίτης ηλικίας, ανεξάρτητα από αυτό που πάσχουν. Το πολύ κρύο θαλασσινό νερό, όταν μάλιστα ο κολυμβητής ύστερα από παρατεταμένη ηλιοθεραπεία μπαίνει απότομα μέσα στη θάλασσα, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα, καθώς ορισμένα άτομα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο κρύο με αποτέλεσμα να παρατηρούνται σπασμοί των αρτηριών, στηθάγχη ή αρρυθμίες.
Παρ' όλα αυτά, το σωστό είναι κάθε άρρωστος που παίρνει οποιοδήποτε φάρμακο να συμβουλεύεται το γιατρό του για τα καλοκαιρινά μπάνια του. Ένα check-up κάθε αρρώστου πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές του είναι επιβεβλημένο.
Είναι γνωστό ότι κάθε χρόνο οι παραλίες μας κατακλύζονται από κόσμο που θέλει να απολαύσει το μπάνιο του. Δικαίωμα αναφαίρετο για όλους.
Όμως δυστυχώς και κάθε χρόνο χάνονται 300-400 ζωές από πνιγμό παρά τη μάχη που δίνουν οι επαγγελματίες ναυαγοσώστες. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτοί που πνίγονται είναι αυτοί που δεν ξέρουν κολύμπι. Είναι άραγε αυτός ο κύριος λόγος; Ασφαλώς όχι.
Πώς να απαλλαγείτε από το ροχαλητό
Είναι βράδυ και το δωμάτιο σείεται. Εσείς μπορεί να κοιμάστε, αλλά η... μύτη σας δουλεύει. Ο ήχος είναι διαπεραστικός και απομακρύνει οτιδήποτε ζωντανό σε ακτίνα αρκετών μέτρων, συμπεριλαμβανομένου και του/της συντρόφου σας. Ο χωρισμός είναι πλέον θέμα χρόνου.
Πέρα από τις οποιεσδήποτε χιουμοριστικές προεκτάσεις, το ροχαλητό τόσο στην απλή του μορφή, όσο και στις περιπτώσεις που δημιουργεί το σύνδρομο που ονομάζεται Αποφρακτική Υπνική Άπνοια, απασχολεί σύμφωνα με μελέτες ένα 45% των ενηλίκων, οι οποίοι ροχαλίζουν περιστασιακά και ένα 25%, που ροχαλίζουν σε καθημερινή βάση.
Σε σοβαρές περιπτώσεις μάλιστα, το δυνατό ροχαλητό διακόπτεται από συχνά επεισόδια πλήρους απόφραξης της αναπνοής, τα οποία στη σοβαρή τους μορφή διαρκούν περισσότερο από δέκα δευτερόλεπτα το καθένα, με αποτέλεσμα την ελάττωση του οξυγόνου στο αίμα και κατά συνέπεια την εντατικότερη λειτουργία της καρδιάς.
Τι είναι αυτό όμως, που προκαλεί τον ενοχλητικό αυτό θόρυβο; Οι ήχοι του ροχαλητού, σύμφωνα με τους ωτορινολαρυγγολόγους, εμφανίζονται όταν υπάρξει κάποιου είδους απόφραξη στην ελεύθερη δίοδο του αέρα στο πίσω μέρος της μύτης και του στόματος. Σε αυτήν την περιοχή, η γλώσσα και ο φάρυγγας συναντούν τον ουρανίσκο μας και την σταφυλή. Το ροχαλητό επομένως, παράγεται όταν αυτά τα ανατομικά στοιχεία 'συγκρούονται' μεταξύ τους και δονούνται κατά τη διάρκεια της αναπνοής, βγάζοντας ήχους.
Μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν το ροχαλητό είναι το φύλο (οι άνδρες ροχαλίζουν περισσότερο από τις γυναίκες), η ηλικία (άτομα μέσης ηλικίας ροχαλίζουν περισσότερο), η κληρονομικότητα, η αύξηση βάρους, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και ηρεμιστικών φαρμάκων, χρόνιες παθήσεις όπως η αποφρακτική ρινίτιδα και ανωμαλίες στην κατασκευή της μύτης ή του ρινικού διαφράγματος, καθώς και μια σειρά από κρυολογήματα τα οποία προκαλούν πρήξιμο των αμυγδαλών.
Για να δώσετε μια και καλή τέλος στο ροχαλητό, θα πρέπει αναγκαστικά να κάνετε αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Αν παρά τις αλλαγές, διαπιστώσετε ότι αυτό... επιμένει για παραπάνω από δύο μήνες, τότε το προτιμότερο είναι να υποβληθείτε σε πλήρη ωτορινολαρυγγολογική εξέταση από γιατρό, για να εντοπισθεί το σημείο και το μέγεθος της απόφραξης. Μερικές από τις αλλαγές είναι οι εξής:
Βάρος
Η παχυσαρκία ή τα περιττά κιλά που οφείλονται σε κακή διατροφή και τρόπο ζωής ή σε προβλήματα θυρεοειδή, συνδέονται άμεσα με την εμφάνιση του ροχαλητού. Εν ολίγοις, το ροχαλητό είναι μια καλή αφορμή για να αλλάξετε τρόπο ζωής και διατροφικές συνήθειες. Ενσωματώστε την άσκηση στην καθημερινότητά σας και δώστε περισσότερη βάση στην σωστή διατροφή. Τέτοιες αλλαγές θα διατηρήσουν το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα.
Κάπνισμα
Από τις κυριότερες αιτίες που προκαλούν ροχαλητό, το κάπνισμα – πέρα από τις γνωστές του επιπτώσεις στην υγεία- αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης φλεγμονών στους βλεννογόνους της μύτης και προκαλεί διόγκωση των ιστών του λαιμού 'μπλοκάροντας' ενίοτε τους πνεύμονες. Αν αναζητάτε λόγους για να κόψετε το τσιγάρο, τότε μπορείτε να προσθέσετε και το ροχαλητό σε αυτούς.
Αλκοόλ
Η μερική χαλάρωση της οδού που ενώνει την μύτη, το στόμα και τους πνεύμονες, είναι όπως αναφέραμε και πιο πάνω, η κυριότερη αιτία για το ροχαλητό, ενώ η ολική χαλάρωση είναι αυτή που προκαλεί την Αποφρακτική Υπνική Άπνοια. Το αλκοόλ, πέρα από τις γνωστές επιπλοκές που έχει στον οργανισμό μας, προκαλεί παράλληλα χαλάρωση των αεροφόρων οδών κατά την διάρκεια του ύπνου, συμβάλλοντας με αυτόν τον τρόπο σημαντικά στην εμφάνιση δυνατού ροχαλητού ή άπνοιας.
Προγραμματισμός του ύπνου
Δύο είναι τα στάδια του ύπνου, τα οποία είναι ιδιαίτερα «ευάλωτα» στην ανάπτυξη ασταθούς αναπνοής: το Πρώτο Στάδιο, το οποίο καταλαμβάνει τις πρώτες ώρες του ύπνου, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και αρκετές φορές κατά την διάρκεια της νύχτας αν ο ύπνος δεν είναι ήρεμος και το στάδιο REM, στο οποίο συνήθως ονειρευόμαστε. Επομένως, οι ακατάστατες ώρες ύπνου συμβάλλουν στην 'ακατάστατη' αναπνοή και άρα στο ροχαλητό. Ως εκ τούτου, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρυθμίσετε τον ύπνο σας έτσι, ώστε να κοιμάστε τουλάχιστον οχτώ ώρες καθημερινά.
Αναντιστοιχίες
Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΛΥΚΟΥΡΕΝΤΖΟΥ - ΝΤΙΝΑ ΒΑΡΒΑΡΑΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΝΕΟΕΚΛΕΓΕΝΤΑ ΔΗΜΑΡΧΟ ΛΑΓΚΑΔΑ κ. ΙΩΑΝΝΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΔΕ
Πέμπτη 16 Δεκεμβρίου 2010
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΥΑΛ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Στα πλαίσια της πολιτικής του συνδυασμού μας για την άμεση ενημέρωση των δημοτών σχετικά με τα συμβαίνοντα στο Δήμο και τις Δημοτικές Επιχειρήσεις, σας πληροφορούμε τα ακόλουθα:
1) Ύστερα από έγγραφο της ΔΕΗ, με το οποίο μας γνωστοποιούσε την πρόθεσή της να διακόψει την 19/11/2010 την παροχή ηλεκτρικού ρεύματος στη ΔΕΥΑΛ συνέπεια απλήρωτων λογαριασμών ύψους 259.000 ευρώ κι επειδή η σημερινή, υπό την κυρία ΛΥΚΟΥΡΕΝΤΖΟΥ-ΝΤΙΝΑ Βαρβάρα, διοίκηση δεν επεδείκνυε το ανάλογο ενδιαφέρον για την επίλυση του προβλήματος, αναγκάσθηκα να παρέμβω προσωπικά με τις εξής ενέργειες:
α) Συναντήθηκα με τον κ. Διευθυντή της ΔΕΗ Θεσ/νίκης και στην συνέχεια με ανώτερα Διευθυντικά στελέχη στην Αθήνα
β) Με τις σχετικές διαβουλεύσεις κατόρθωσα να πάρω αναβολή της διακοπής έως την 15/12/2010, υπό την προϋπόθεση καταβολής ενός σεβαστού ποσού έναντι της οφειλής μας.
γ) Κατορθώσαμε να συγκεντρώσουμε στο Ταμείο της ΔΕΥΑΛ ένα ποσό ύψους 25.000 ευρώ, ποσό ικανό κατά την εκτίμησή μας, να βοηθήσει στην επίτευξη διακανονισμού.
2) Χθες 14/12/2010 πληροφορήθηκα πως η σημερινή κ. Πρόεδρος, απαγόρευσε τη διάθεση του συγκεκριμένου ποσού στη ΔΕΗ με τον ισχυρισμό ότι έχει άλλες υποχρεώσεις οικονομικές, που επείγουν περισσότερο.
3) Εκ των υστέρων αποδείχθηκε πως οι επείγουσες αυτές υποχρεώσεις, όπως η ίδια τις χαρακτήρισε, αφορούσαν την καταβολή μισθών στην ιδία και τον προηγούμενο αυτής, Πρόεδρο της ΔΕΥΑΛ.
Ο νέος Δήμαρχος Λαγκαδά
Γ.Αναστασιάδης
O Α.Σ.Κ. ΛΑΓΚΑΔΑ ΣΤΟ "ΜΟΝΟΓΡΑΜΜΑ"
Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2010
Πρωτοποριακή Τεχνική για την αρθρίτιδα του ισχίου
Υπόσχεται αντιμετώπιση της ασθένειας χωρίς μεγάλες τομές και πόνο, εξασφαλίζοντας μείωση των επιπλοκών και ταχύτερη αποθεραπεία.
Μία πρωτοποριακή χειρουργική τεχνική, που αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα του ισχίου, εφαρμόζεται με επιτυχία και στη χώρα μας. Το βασικό της πλεονέκτημα είναι ότι προσφέρει μείωση του πόνου μετά την επέμβαση και ταχύτερη έξοδο από το νοσοκομείο, μειώνοντας τις ενδεχόμενες επιπλοκές. Η τεχνική ονομάζεται AMIS (anterior minimal invasive surgery).
Η εφαρμογή της ξεκίνησε στη Γαλλία πριν από περίπου οκτώ χρόνια και ήδη έχουν πραγματοποιηθεί περίπου 9.000 επεμβάσεις σε γνωστά ορθοπεδικά κέντρα της Ευρώπης. Στην Ελλάδα, η μέθοδος πραγματοποιείται από το 2005 από τον ορθοπεδικό χειρουργό Αθ.Τσουτσάνη, αναπληρωτή διευθυντή του νοσοκομείου «Ερρίκος Ντυνάν».
«Σε αντίθεση με όλες τις άλλες χειρουργικές τεχνικές, όπου είναι αναγκαία η τομή και αποκόλληση μυών, στην τεχνική AMIS η προσπέλαση επιτυγχάνεται με τη βοήθεια ειδικών εργαλείων, απλά παρεκτοπίζοντας τους μύες, διατηρώντας ακόμα και τον αρθρικό θύλακο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του πόνου μετά το χειρουργείο, μείωση της απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του χειρουργείου, ενώ, χρησιμοποιώντας και ένα σύστημα αυτομετάγγισης, πολλές φορές δεν χρειάζεται καθόλου μετάγγιση αίματος», επισημαίνει στον «ΚτΕ» ο κ. Τσουτσάνης.
Σημαντικό είναι επίσης ότι η διάρκεια παραμονής στο νοσοκομείο μειώνεται, όπως και ο κίνδυνος εξαρθρώματος από κάποια λανθασμένη κίνηση. Παράλληλα, το γεγονός ότι διατηρούνται ανέπαφοι οι λειτουργικοί μύες βοηθά, ώστε ο ασθενής να βαδίζει φυσιολογικά και να επιστρέφει γρηγορότερα στις καθημερινές του δραστηριότητες. Η αρθρίτιδα του ισχίου είναι μια ασθένεια που επηρεάζει δραματικά την ποιότητα ζωής των πασχόντων. Αν και τα αίτια της μπορεί να είναι πολλά, η κατάληξη είναι πάντα ίδια: Έχουμε αρχικά καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και κατόπιν αλλοιώσεις στα οστά και στα γύρω μαλακά μόρια. Είναι ένα νόσημα που αφορά και τα δύο φύλα, συνήθως ηλικιωμένα άτομα, αν και μπορεί κάποιος να τη δει και σε νεαρά άτομα, ιδίως όταν υπάρχει και κάποια δυσπλασία και οι ασχολίες τους επιβαρύνουν τις αρθρώσεις.
Το κύριο χαρακτηριστικό της νόσου είναι ο πόνος στην περιοχή του γοφού αρχικά έπειτα από κούραση, κατόπιν όμως καθ' όλη τη διάρκεια της μέρας, ακόμα και κατά τη νυχτερινή κατάκλιση. Ταυτόχρονα, υπάρχει και μεγάλος περιορισμός της κινητικότητας και ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει ούτε πολύ απλές δραστηριότητες, όπως να φορέσει τις κάλτσες ή τα παπούτσια του!
Τελομεράση: Μοριακή πηγή ζωής
Η αθανασία ήταν πάντα ένα μεγάλο ερώτημα στην ιστορία του ανθρώπου. Πολλοί προσπάθησαν να προσεγγίσουν το θέμα είτε φιλοσοφικά είτε επιστημονικά. Η φιλοσοφία έδωσε τη δική της απάντηση και ακόμα και σήμερα προσπαθεί να προσεγγίσει το αγωνιώδες αυτό ερώτημα.
Η επιστήμη χρειάστηκε να καταλάβει πολλούς μηχανισμούς για να ακουμπήσει την εξήγηση της γήρανσης. Για άλλη μια φορά, το γενετικό υλικό ήρθε να απαντήσει στα «γιατί» μας. Το DNA οργανώνεται μέσα στα κύτταρα σε μία δομή που ονομάζεται χρωμόσωμα. Κάθε χρωμόσωμα έχει μία περιοχή στην άκρη του, η οποία ονομάζεται τελομερίδιο.
Ο ρόλος του είναι η προστασία της ακεραιότητας του μορίου του DNA. Από την εμβρυϊκή ζωή μέχρι την ανάπτυξη μας, κάθε κυτταρική διαίρεση του οργανισμού μας συνοδεύεται από απώλεια τμήματος των τελομεριδίων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ελάττωση ή και την απώλεια της ανανεωτικής ικανότητας των κυττάρων και -κατά συνέπεια-τη γήρανση τους. Στο πάζλ της αθανασίας ήρθε να προστεθεί αργότερα ένα άλλο κομμάτι που αφορούσε μια Πρωτεΐνη, την τελομεράση. Η τελομεράση επιτρέπει στα κύτταρα να αντικαθιστούν τα τελομερή και είναι ενεργός κυρίως κατά την παραγωγή ωαρίων ή σπερματοζωαρίων. Έτσι, η γονιδιακή αλυσίδα παραμένει σταθερή σε μήκος. Με την πάροδο του χρόνου, δηλαδή με τη γήρανση, οι τελομεράσες χάνουν τη δραστικότητα τους.
Το 1994, ο Τζέρι Σέι απέδειξε ότι η δράση της τελομεράσης είναι αυξημένη στο 90% των ανθρώπινων καρκίνων, κι αυτό γιατί οι όγκοι εκμεταλλεύονται το σύστημα της τελομεράσης για να τροφοδοτήσουν τη δική τους ανάπτυξη. Έτσι, ενώ η τελομεράση παραμένει γενικά αδρανής στα υγιή κύτταρα, στα περισσότερα καρκινικά κύτταρα αρχίζει ξανά να δραστηριοποιείται, πράγμα που επιτρέπει στα τελευταία να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα και να αντικαθιστούν τα τελομερή τους όταν αυτό κανονικά δεν χρειάζεται.
Ακριβώς λόγω αυτού του μηχανισμού, η τελομεράση θεωρείται σήμερα το πλέον κοινό χαρακτηριστικό λευχαιμιών, λεμφωμάτων και κακοηθών όγκων, είναι διαγνωστικός δείκτης κακοήθειας, προβλέπει τη μεταστατική ικανότητα των όγκων και -κυρίως- αποτελεί κύριο στόχο των θεραπευτικών πρωτοκόλλων.
Πρόσφατα, ο ελληνικής καταγωγής καθηγητής Εμμανουήλ Σκορδαλάκης του Ινστιτούτου Wistar της Φιλαδέλφειας και η ομάδα του έκαναν ένα ακόμα βήμα για τη δημιουργία αποτελεσματικότερων φαρμάκων κατά του καρκίνου, καταφέρνοντας να αποκωδικοποιήσουν να καταλάβουν δηλαδή, τη δομή της τελομεράσης. Αυτό σημαίνει ότι θα μπορούν να παραχθούν φάρμακα τα οποία θα αλληλεπιδρούν με το συγκεκριμένο μόριο, μπλοκάροντας τη δράση του, όταν αυτή δεν θα απαιτείται όπως σε έναν καρκινικό ιστό.
Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό «Nature», αναμένεται να βοηθήσει σημαντικά στην παραγωγή φαρμάκων τα οποία θα αλληλεπιδρούν με την τελομεράση, εξουδετερώνοντας με αυτόν τον τρόπο τον όγκο, χωρίς να επηρεάζεται και ο γειτονικός υγιής ιστός. Μια τέτοια θεραπευτική προσέγγιση θα βοηθήσει όχι μόνο στην αντιμετώπιση των νεοπλασιών, αλλά και στη χρήση από τον υγιή ανθρώπινο οργανισμό μεγαλύτερου ποσοστού των δυνατοτήτων του.
Βρέθηκε η «συνταγή» για τον τέλειο γάμο
Η νύφη πρέπει να είναι πέντε χρόνια νεότερη από το γαμπρό, να έχει ίδιο κοινωνικο-πολιτιστικό υπόβαθρο με αυτόν και να είναι πιο έξυπνη από αυτόν.
Αν αυτά συμβούν, τότε το ζευγάρι έχει 20% περισσότερες πιθανότητες να ευτυχήσει στη ζωή του, σύμφωνα με νέα ελβετική έρευνα, που κατέληξε σε ένα είδος μαθηματικής φόρμουλας για τον τέλειο γάμο.
Η πρωτότυπη μελέτη, που ανέλυσε τις περιπτώσεις περίπου 1.100 ζευγαριών ηλικίας 19-75 ετών, για να διερευνήσει ποιοι κοινωνικοί παράγοντες είναι οι σημαντικότεροι για μια ευτυχισμένη και μακρόχρονη συμβίωση, έγινε από ερευνητές της Σχολής Επιχειρήσεων της Γενεύης και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Operational Research.
Η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο γάμος με ένα διαζευγμένο άτομο, μειώνει τις πιθανότητες επιτυχίας και του δεύτερου γάμου.
Ένα μάλλον απρόσμενο εύρημα εξάλλου είναι ότι αν η γυναίκα έχει πτυχίο πανεπιστημίου, αλλά ο άνδρας όχι, αυτό αυξάνει τις πιθανότητες αρμονικής συμβίωσης (συμβαδίζει πάντως με τη «συνταγή» ότι η γυναίκα πρέπει να είναι πιο έξυπνη).
Επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια καταγράφονται ακόμη και σε παιδιά Τα εγκεφαλικά επεισόδια δεν αφορούν πλέον μόνο την τρίτη ηλικία
Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά μπορεί να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο και μάλιστα τα επεισόδια να είναι επαναλαμβανόμενα, συνήθως μέσα σε διάστημα ενός μηνός το πρώτο από το δεύτερο, σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών νευρολόγων και παιδιάτρων.
Δυστυχώς, όπως επεσήμαναν, τα εγκεφαλικά επεισόδια περνάνε απαρατήρητα την πρώτη φορά, με συνέπεια το παιδί να μην ακολουθεί κάποια φαρμακευτική θεραπεία πριν συμβεί το νέο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η έρευνα, της νευρολόγου-παιδιάτρου Ρεβέκα Αϊκορντ του Νοσοκομείου Παίδων της Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, που παρουσιάστηκε σε διεθνή συνδιάσκεψη για τα εγκεφαλικά επεισόδια στο Τέξας, κάλυψε τις περιπτώσεις 90 παιδιών με μέση ηλικία έξι ετών, που υποβλήθηκαν σε θεραπευτική αγωγή για εγκεφαλικό επεισόδιο μεταξύ των ετών 2003-2009.
Δώδεκα παιδιά (13%) εμφάνισαν επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια μέσα σε αυτή την χρονική περίοδο, τα περισσότερα μέσα σε ένα μήνα από το πρώτο επεισόδιο. Στα μισά από αυτά τα παιδιά δεν είχε διαγνωστεί καν το πρώτο εγκεφαλικό επεισόδιο, μέχρι να συμβεί το δεύτερο.
Τα εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με τους ερευνητές, μπορεί να πλήξουν ακόμα και νήπια, γι' αυτό επεσήμαναν την αναγκαιότητα της έγκαιρης διάγνωσης. Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να εμφανιστούν ακόμα σε πολύ μικρά παιδιά ως επιπλοκή άλλων ασθενειών, όπως της δρεπανοκυτταρικής νόσου που προκαλεί προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος, ή λόγω κάποιας καρδιοπάθειας που δεν έχει διαγνωστεί. Τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου στα παιδιά μοιάζουν με αυτά σε έναν ενήλικο και περιλαμβάνουν κυρίως ξαφνική απώλεια διαφόρων νευρολογικών λειτουργιών, όπως η όραση, ο λόγος, η αστάθεια στο βάδισμα, η αδυναμία σε μια πλευρά του προσώπου ή του σώματος κ.α. Απλώς στα παιδιά τα συμπτώματα είναι πιο ανεπαίσθητα, ενώ τα ίδια δεν έχουν την ικανότητα ενός ενηλίκου στην περιγραφή του τι νιώθουν. Εξάλλου, στην ίδια διεθνή συνδιάσκεψη, παρουσιάστηκε μια νέα έρευνα επιστημόνων από τα Πανεπιστήμια του Οχάιο και του Κεντάκι, σύμφωνα με την οποία όλο και περισσότερα νεαρά άτομα παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ αντίθετα φαίνεται να λιγοστεύουν τα περιστατικά στους ηλικιωμένους. Ενδεικτικά, ο μέσος όρος ηλικίας όσων υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο στις ΗΠΑ το 2005, ήταν τρία χρόνια μικρότερος σε σχέση με το 1993. Το 2005 η μέση ηλικία του πρώτου εγκεφαλικού επεισοδίου ήταν τα 71,3 έτη, το 1999 τα 70,9 έτη και το 2005 τα 68,4 έτη. Επιπροσθέτως, το ποσοστό ατόμων ηλικίας 20-45 ετών που έπαθαν εγκεφαλικό επεισόδιο το 2005, ήταν 7,3% του συνόλου των εγκεφαλικών επεισοδίων έναντι 4,5% το 1993. Για «πολύ ανησυχητικά και τρομακτικά» στοιχεία έκαναν λόγο οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νευρολογίας Μπρετ Κισέλα. Τα εγκεφαλικά επεισόδια έχουν επί χρόνια θεωρηθεί ασθένεια της τρίτης ηλικίας, αλλά αυτή η εικόνα πλέον φαίνεται να ανατρέπεται. Οι επιστήμονες δεν είναι βέβαιοι πού οφείλεται αυτή η τάση, αλλά υποθέτουν ότι η επέκταση του διαβήτη, της υπέρτασης και της παχυσαρκίας σε νεαρότερες ηλικίες συμβάλλει σε αυτό.
Υψηλότερη η συγκέντρωση αέριων ρύπων στα σπίτια και στα αυτοκίνητα στη Θεσσαλονίκη
Ανάγκη περισσότερων ανοιχτών χώρων προκειμένου να «αερίζεται», διώχνοντας μακριά τους επικίνδυνους ατμοσφαιρικούς ρύπους, έχει η Θεσσαλονίκη όπως τονίστηκε σε ημερίδα που διοργάνωσε η αντιδημαρχία πρασίνου και περιβάλλοντος του δήμου Θεσσαλονίκης στο πλαίσιο του εορτασμού για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος.
«Η Θεσσαλονίκη έχει τρεις μεγάλους ανοιχτούς χώρους, την πλατεία Αριστοτέλους, την πλατεία της ΧΑΝΘ και το στρατόπεδο Κόδρα όπου δεν πρέπει να προστεθεί κανένα κτίσμα» τόνισε μιλώντας στην ημερίδα ο Δρ Κωνσταντίνος Νικολάου, χημικός περιβαλλοντολόγος του Οργανισμού Ρυθμιστικού Σχεδίου. Αναφερόμενος στην ποιότητα της ατμόσφαιρας στον εξωτερικό αέρα των πόλεων και στο εσωτερικό κτιρίων και οχημάτων, διευκρίνισε ότι «την μεγαλύτερη δόση ρύπων δεν την παίρνουμε εξωτερικά αλλά μέσα στα αυτοκίνητα και τα σπίτια μας».
«Είναι χαρακτηριστικό ότι σε μετρήσεις που κάναμε σε δημοτικό σχολείο, ενώ έξω οι ρύπου ήταν κάτω από το όριο, στο εσωτερικό του ήταν μέχρι 8 φορές πάνω καταδεικνύοντας την ανάγκη του αερισμού των χώρων καθώς οι αέριοι ρύπου «εγκλωβίζονται» μέσα στους τοίχους” διευκρίνισε.
Στο εσωτερικό δε των αυτοκινήτων, υπάρχει υψηλή συγκέντρωση ρύπων, ιδίως στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, με τους στενούς δρόμους και τον ανύπαρκτο «αερισμό».
«Και οι ποδηλάτες πάντως εισπνέουν σημαντική ποσότητα ρύπων καθώς καταβάλλουν σωματική προσπάθεια και αυξάνουν τις αναπνευστικές τους κινήσεις» είπε ο κ.Νικολάου.
Ως μείζον πρόβλημα χαρακτήρισε από την πλευρά του, τον συνδυασμό της φωτοχημικής ρύπανσης με τον παρατεταμένο καύσωνα, ο αντιδήμαρχος περιβάλλοντος και πρασίνου του δήμου Θεσσαλονίκης, Νικόλαος Παπαγιαννόπουλος.
«Οι μεγαλύτεροι ρυπαντές της πόλης είναι τα αυτοκίνητα και οι κακοσυντηρημένοι καυστήρες κεντρικής θέρμανσης όπως και το λιμάνι με τις συνεχείς φορτοεκφορτώσεις» πρόσθεσε.
Οι κλιματικές αλλαγές θα πλήξουν τη Μεσόγειο
Τρεις καύσωνες κάθε καλοκαίρι θα πλήττουν, από το 2071 έως το 2100, τις μεγάλες πόλεις της Μεσογείου, κάνοντας αφόρητη τη διαβίωση των πληθυσμών, σύμφωνα με εκτιμήσεις επιστημόνων που ανακοινώθηκαν χθες στη Νορβηγία. Ενδεικτικό των αλλαγών από την υπερθέρμανση του πλανήτη είναι ότι το διάστημα 1961-1990 οι κάτοικοι της Μεσογείου είχαν να αντιμετωπίσουν μόλις έναν καύσωνα ανά τρία χρόνια!
Οι κάτοικοι της Αθήνας, της Ρώμης ή της Μασσαλίας, είναι πιθανό ότι θα υποφέρουν περισσότερο στην Ευρώπη από τους έντονους και επίμονους καύσωνες, που θα προκληθούν από τις κλιματικές αλλαγές.
Και δεν είναι μόνο η συχνότητα των καυσώνων, αλλά και η διάρκειά τους που θα κάνει αφόρητη την κατάσταση. Το διάστημα 2017-2100 υπολογίζεται ότι ένας καύσωνας (40 βαθμοί Κελσίου και άνω) θα διαρκεί 16 ημέρες, αντί 1,6 ημερών κατά την περίοδο 1961-1990.
Προβλήματα που σχετίζονται με τη ζέστη θα αντιμετωπίσουν οι κάτοικοι που διαβιούν κοντά στις ακτογραμμές, ή σε χαμηλού υψομέτρου παραποτάμιες κοιλάδες, όπως αυτές του Πάδου στη Βόρειο Ιταλία, ή του Δούναβη, υποστηρίζουν επιστήμονες από την Ελβετία και τις ΗΠΑ, που συμμετέχουν σε μελέτη για τις προβλέψεις για τη ζέστη και την υγεία, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Geoscience.
«Ορισμένες από τις πυκνότερα κατοικημένες περιοχές στην Ευρώπη, όπως η Αθήνα, το Βουκουρέστι, η Μασσαλία, το Μιλάνο, η Ρώμη και η Νάπολη, θα αντιμετωπίσουν τις δεινότερες αλλαγές στους δείκτες υγείας», τονίζουν οι ίδιοι επιστήμονες.
Υπολογίζεται ότι το 2003 περίπου 40.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από το κύμα καύσωνα στην Ευρώπη. Όμως για τον Έριχ Φίσερ, επικεφαλής της μελέτης στο Ινστιτούτο Ατμοσφαιρικών και Κλιματικών Επιστημών στο ΕΤΗ της Ζυρίχης, είναι αβέβαιο το πόσο θανατηφόροι μπορεί να αποδειχθούν οι καύσωνες στο μέλλον.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση σε υψηλότερες θερμοκρασίες είναι δυνατόν να επιδεινώσει τους κινδύνους για ανθρώπους με αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα, τόνισε ο Φίσερ. Επίσης, πρόσθεσε πως η μελέτη δεν λαμβάνει υπόψη της το γεγονός ότι οι πόλεις μπορεί να λειτουργήσουν ως «νησίδες θερμότητας», δηλαδή ως περιοχές θερμότερες από την περιβάλλουσα εξοχή τους.
Εντούτοις, οι βελτιωμένες τεχνικές πρόβλεψης του καιρού μπορούν να βοηθήσουν, ώστε οι επικίνδυνες ομάδες πληθυσμού -ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι και τα νεαρά παιδιά- να παραμένουν στη σκιά, να καταναλώνουν περισσότερο νερό κατά τη διάρκεια του καύσωνα και να επεκταθεί περισσότερο η χρήση κλιματιστικών, δηλώνει ο ίδιος.
Εξοικονόμηση ενέργειας Εσείς πόση άχρηστη ενέργεια καταναλώσατε σήμερα;
ΞΥΛΟΥΡΓΕΙΟ «ΤΟ ΕΦΤΑ»
«ΔΕΝ ΦΤΑΝΕΙ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ αργόστροφοι, ορισμένοι άνθρωποι δεν θέλουν να δεχτούν βοήθεια» παραπονέθηκα. Ο Χοντρός βολεύτηκε καλύτερα και μου διηγήθηκε:
Ήταν ένα μικρό σπιτάκι, σχεδόν παράγκα, σ' ένα αγρόκτημα έξω από την πόλη. Μπροστά είχε ένα μικρό εργαστήριο με κάτι μηχανήματα και εργαλεία, πίσω δύο δωμάτια, μια κουζίνα κι ένα κακοφτιαγμένο μπάνιο...
Ωστόσο, ο Χοακίν δεν είχε παράπονο. Τα τελευταία δυο χρόνια, το ξυλουργείο «Το Εφτά» είχε γίνει γνωστό στο χωριό κι έβγαζε αρκετά χρήματα για να μη σπαταλάει τις μικρές του οικονομίες.
Εκείνο το πρωί, όπως κάθε πρωί, ξύπνησε στις έξι και μισή για να δει τον ήλιο να βγαίνει. Όμως, δεν μπόρεσε να φτάσει ως τη λίμνη. Στο δρόμο, διακόσια μέτρα από το σπίτι του, έπεσε πάνω στο σώμα ενός νεαρού, που ήταν χτυπημένος και πληγωμένος.
Αμέσως, γονάτισε και κόλλησε το αφτί του στο στήθος του νεαρού... Αδύναμα, εκεί στο βάθος, μια καρδιά πάλευε να κρατήσει στη ζωή ό,τι απέμενε από εκείνο το πεταμένο κορμί που βρομούσε από το αίμα, τη λέρα και το αλκοόλ.
Ο Χοακίν πήγε να φέρει το κάρο του και φόρτωσε επάνω το νεαρό. Όταν έφτασε στο σπίτι τον έβαλε στο κρεβάτι, έκοψε τα φθαρμένα ρούχα και τον έπλυνε επιμελώς με νερό, σαπούνι και οινόπνευμα.
Ο νεαρός, εκτός από μεθυσμένος, ήταν και βάρβαρα δαρμένος. Είχε πληγές στα χέρια και την πλάτη και το δεξί του πόδι ήταν σπασμένο.
Τις επόμενες ημέρες, όλη η ζωή του Χοακίν επικεντρώθηκε στη φροντίδα της υγείας του απρόσκλητου φιλοξενούμενου. Έδεσε τις πληγές του, έβαλε νάρθηκα στο πόδι του κι άρχισε να τον ταΐζει με μικρές κουταλιές κοτόσουπας.
Όταν ο νεαρός συνήλθε, ο Χοακίν βρισκόταν δίπλα του και τον κοίταζε τρυφερά με αγωνία.
«Πώς είσαι;» ρώτησε ο Χοακίν.
«Καλά... νομίζω» απάντησε ο νεαρός ενώ περιεργαζόταν το καθαρό και γιατρεμένο σώμα του. «Ποιος με γιάτρεψε;» «Εγώ.» «Γιατί;»
«Γιατί ήσουν πληγωμένος.» «Αυτό μόνο;»
«Όχι. Χρειάζομαι κι ένα βοηθό στο ξυλουργείο.» Και γέλασαν και οι δύο με κέφι...
Με καλό φαγητό, ύπνο και αποχή από το αλκοόλ ο Μανουέλ, —όπως λεγόταν ο νεαρός—, βρήκε γρήγορα τις δυνάμεις του.
Ο Χοακίν προσπαθούσε να του μάθει την τέχνη κι ο Μανουέλ προσπαθούσε να αποφύγει τη δουλειά όσο μπορούσε. Καθημερινά, ο Χοακίν πάσχιζε να βάλει μέσα σ' εκείνο το κεφάλι που ήταν σακατεμένο από την έκφυλη ζωή, τις αξίες της σωστής δουλειάς, του καλού ονόματος και της έντιμης ζωής. Ο Μανουέλ έδειχνε πως τα κατανοούσε όλα αυτά, αλλά ύστερα από δύο ώρες ή δύο μέρες, έπεφτε πάλι για ύπνο και παρατούσε τη δουλειά που του είχε αναθέσει ο Χοακίν.
Πέρασαν μήνες και ο Μανουέλ είχε συνέλθει εντελώς. Ο Χοακίν του έδωσε το καλύτερο δωμάτιο, τον έκανε συνεταίρο στη δουλειά και του παραχώρησε την πρώτη θέση στο μπάνιο, με αντάλλαγμα ο νεαρός να αφοσιωθεί στη δουλειά.
Μια νύχτα, ενώ ο Χοακίν κοιμόταν, ο Μανουέλ αποφάσισε ότι έξι μήνες αποχής από το πιοτό ήταν αρκετοί και σκέφτηκε ότι ένα ποτηράκι στο χωριό δεν θα του έκανε κακό. Για να μην ξυπνήσει το Χοακίν, έκλεισε την πόρτα της κάμαρας του από μέσα και βγήκε από το παράθυρο. Άφησε κι ένα κερί αναμμένο για να δίνει την εντύπωση ότι ήταν μέσα.
Ύστερα από το πρώτο ποτηράκι ήρθε το δεύτερο, μετά το τρίτο, το τέταρτο κι άλλα πολλά...
Τραγουδούσε μεθυσμένος με την παρέα του όταν πέρασαν μπροστά από την πόρτα της ταβέρνας οι πυροσβέστες με τη σειρήνα να ουρλιάζει. Ο Μανουέλ δεν υποψιάστηκε τίποτα, ώσπου το πρωί, όταν έφτασε τρεκλίζοντας στο σπίτι, είδε το πλήθος συγκεντρωμένο στο δρόμο...
Μόνο ένας τοίχος, οι μηχανές και κάποια εργαλεία είχαν σωθεί από την πυρκαγιά. Όλα τα υπόλοιπα είχαν γίνει κάρβουνο. Από τον Χοακίν βρήκαν μόνο τέσσερα-πέντε τσουρουφλισμένα κοκαλάκια που τα έθαψαν στο νεκροταφείο. Πάνω στον τάφο του, ο Μανουέλ παράγγειλε να γράψουν το ακόλουθο επίγραμμα:
«Θα το κάνω, Χοακίν, θα το κάνω!»
Με πολλή δουλειά ο Μανουέλ έστησε ξανά το ξυλουργείο. Ήταν τεμπέλης αλλά έπιαναν τα χέρια του, κι αυτά που είχε μάθει από τον Χοακίν τον βοήθησαν να πάει μπροστά.
Πάντα είχε την αίσθηση ότι, από κάπου, ο Χοακίν τον κοίταζε και τον ενθάρρυνε. Ο Μανουέλ τον θυμόταν κάθε φορά που κατάφερνε κάτι. Τον θυμήθηκε στο γάμο του, στη γέννηση του πρώτου του παιδιού, όταν αγόρασε το πρώτο του αμάξι...
Πεντακόσια χιλιόμετρα πιο μακριά, ο Χοακίν, ολοζώντανος και κεφάτος, αναρωτιόταν αν ήταν σωστό να πει ψέματα, να διαπράξει απάτη και να βάλει φωτιά σ' εκείνο το τόσο ωραίο σπιτάκι, Μόνο και μόνο για να σώσει ένα νεαρό.
Απάντησε καταφατικά και γέλασε με την αστυνομία του
Χωριού που είχε περάσει για ανθρώπινα τα κόκαλα του γουρουνιού...
Το νέο του ξυλουργείο ήταν λίγο μικρότερο από το προηγούμενο, όμως, ήταν ήδη γνωστό στο χωριό. Το έλεγαν «Το Οχτώ».
«Μερικές φορές, Ντεμιάν, γίνεται η ζωή σου δύσκολη προσπαθώντας να βοηθήσεις ένα αγαπημένο πρόσωπο. Ωστόσο, αν υπάρχει μια δυσκολία που αξίζει τον κόπο ν' αντιμετωπίσεις, αυτή είναι για να βοηθήσεις κάποιον. Δεν πρόκειται για «ηθικό καθήκον» και τα τοιαύτα. Είναι μια επιλογή στη ζωή μας που μπορείς να την κάνεις οποιαδήποτε στιγμή και προς οποιαδήποτε κατεύθυνση επιθυμείς.
Η προσωπική μου εμπειρία και παρατήρηση με κάνει να πιστεύω ότι ο ελεύθερος άνθρωπος που γνωρίζει τον εαυτό του είναι γενναιόδωρος, αλληλέγγυος, ευγενικός και ικανοποιείται εξίσου όταν δίνει όπως και όταν παίρνει. Γι' αυτό, κάθε φορά που συναντάς ανθρώπους που κοιτάζουν μόνο την πάρτη τους, μην τους μισείς. Αρκετά προβλήματα έχουν με τον εαυτό τους. Και όταν διαπιστώνεις ότι η συμπεριφορά σου είναι ποταπή, μικροπρεπής ή χυδαία, βρες ευκαιρία να αναρωτηθείς τι σου συμβαίνει. Σε διαβεβαιώνω ότι κάπου θα δεις πως έχεις πάρει λάθος δρόμο.
Μια φορά έγραψα:
Ένας νευρωτικός δεν χρειάζεται ένα ψυχοθεραπευτή να τον κουράρει ούτε έναν πατέρα να τον φροντίζει. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα δάσκαλο να του δείξει σε ποιο σημείο του δρόμου χάθηκε.
Από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι
«ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ»
Εκδόσεις (opera)
Τροπολογίες-εξπρές για να λειτουργήσουν οι δήμοι μετά την εφαρμογή του «Καλλικράτη»!
Δημοτικά
ΝΕΟ ΣΧΕΔΙΟ ΝΟΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΙΑΜΑΤΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ
Κίνητρα για επενδύσεις σε 900 ιαματικές πηγές
Οι όροι παραχώρησης φυσικών πόρων σε ιδιώτες και OTA
ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ στον ιαματικό τουρισμό της χώρας προσδοκά να δώσει η κυβέρνηση με νομοσχέδιο που προωθεί στη Βουλή. Άμεσος στόχος, η αξιοποίηση των περίπου 900 αναγνωρισμένων ιαματικών πηγών της χώρας και η δυνατότητα δημιουργίας φορέα διανομής που θα τιμολογεί και θα μπορεί να τροφοδοτεί ξενοδοχεία με ιαματικό νερό.
Επίσης, προβλέπεται την είσοδος ιδιωτών στον κλάδο του ιαματικού τουρισμού και δίνεται τη δυνατότητα υποβολής επενδυτικών σχεδίων στον αναπτυξιακό νόμο.
Το σχέδιο νόμου με τίτλο «Ανάπτυξη ιαματικού τουρισμού και θερμαλισμού», αντικαθιστά δύο προηγούμενους νόμους που ψηφίστηκαν στις αρχές του 2004 και το 2006 (3458/2006), από τους οποίους ουσιαστικά απουσίαζε η δυνατότητα τουριστικής αξιοποίησης και τελικώς δεν εφαρμόστηκαν.
Η διαχείριση των ιαματικών φυσικών πόρων, σύμφωνα με το σχέδιο νόμου, περιλαμβάνει κάθε μορφής αξιοποίηση των ιαματικών φυσικών πόρων, ιδίως τη χρήση τους σε εγκαταστάσεις ιαματικού τουρισμού, την παραχώρηση της εκμετάλλευσης τους, τη διανομή τους σε τρίτους αντί ανταλλάγματος, την αποκλειστική ή μη παραχώρηση εκτάσεων και εγκαταστάσεων σε τρίτους για ορισμένο χρονικό διάστημα αντί ανταλλάγματος, την επεξεργασία, τυποποίηση και διάθεση ιαματικών φυσικών πόρων ή προϊόντων τους, την εκμετάλλευση του ενεργειακού περιεχομένου του Θερμού νερού και την εμφιάλωση ή την παραγωγή ειδικών προϊόντων με βάση τους ιαματικούς φυσικούς πόρους.
Μολονότι η πολιτεία επιχειρεί να μετατρέψει την Ελλάδα σε ένα παγκόσμιο κέντρο spa, με ταυτόχρονη ανάπτυξη των κλάδων ιαματικού, θερμαλιστικού και ιατρικού τουρισμού, οι γραφειοκρατικές αγκυλώσεις που περιγράφονται στο νομοθέτημα είναι ουκ ολίγες.
Τα βασικά σημεία του νομοσχεδίου
Το άρθρο 1 επαναοριοθετεί τις έννοιες του κλάδου, θεωρώντας ότι ιαματικοί φυσικοί πόροι είναι φυσικά νερά (ψυχρά ή θερμά), ατμοί, φυσικά αέρια, καθώς και πηλοί που συνδέονται με συγκεκριμένο γεωγραφικό χώρο και έχουν ιαματικές ιδιότητες, ενώ ιαματική πηγή είναι η φυσική ανάβλυση ή άντληση ιαματικού φυσικού πόρου με τεχνικό έργο υδροληψίας ή φυσική δημιουργία ιαματικού πηλού.
Στο ίδιο άρθρο προσδιορίζεται η έννοια του θερμαλισμού (ειδική μορφή τουρισμού που περιλαμβάνει το σύνολο των υπηρεσιών που έχουν στόχο τη διατήρηση ή τη βελτίωση της ευεξίας και αισθητικής του ατόμου, με τη χρήση ιαματικών φυσικών πόρων ή άλλων υλικών στη φυσική τους κατάσταση ή έπειτα από επεξεργασία, συμπεριλαμβανομένου του θαλασσινού νερού), που έχει στόχο τη διατήρηση ή τη βελτίωση της ευεξίας και αισθητικής του ατόμου, με τη χρήση ιαματικών φυσικών πόρων στη φυσική τους κατάσταση.
Όπως σημειώνεται στο άρθρο 10, η διαχείριση των ιαματικών φυσικών πόρων ανήκει στη Γενική Γραμματεία Τουρισμού του υπουργείου Πολιτισμού και Τουρισμού, ασκείται με βάση τις αρχές της αειφορίας και έχει σκοπό την αξιοποίηση των ιαματικών φυσικών πόρων, με τρόπο που να διασφαλίζονται τα ποσοτικά και ποιοτικά τους χαρακτηριστικά.
Επίσης, στη διαχείριση των ιαματικών φυσικών πόρων προέχουν οι χρήσεις της παραγράφου 2 του άρθρου 2 (διατίθενται κατά προτεραιότητα για τις ανάγκες των κέντρων ιαματικού τουρισμού και ακολούθως για τις ανάγκες των κέντρων θερμαλισμού), καθώς και η επάρκεια και η εξασφάλιση των ιαματικών ιδιοτήτων του διατιθέμενου φυσικού πόρου.
Όπως επισημαίνεται στο ίδιο άρθρο, η Γενική Γραμματεία Τουρισμού δύναται να προβαίνει στην παραχώρηση για ορισμένο χρονικό διάστημα της εκμετάλλευσης των ιαματικών φυσικών πόρων ή και των εγκαταστάσεων ιαματικού τουρισμού: α) Στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης πρώτου βαθμού, εντός των διοικητικών ορίων των οποίων αναβλύζει ή αντλείται ο ιαματικός φυσικός πόρος, έπειτα από αίτηση του δήμου, η οποία υποβάλλεται εντός αποκλειστικής προθεσμίας τριών ετών από τη δημοσίευση της απόφασης αναγνώρισης του ιαματικού φυσικού πόρου. Η αίτηση συνοδεύεται από οικονομοτεχνική μελέτη επενδυτικού σχεδίου αξιοποίησης του παραχωρούμενου ιαματικού φυσικού πόρου και σύμφωνη γνώμη της οικείας Γενικής Γραμματείας Περιφέρειας, β) Σε τρίτους, έπειτα από προκήρυξη δημόσιου διαγωνισμού και ανάλογα με την επάρκεια του παραχωρούμενου ιαματικού φυσικού πόρου, μπορεί να προβαίνει σε μία ή περισσότερες παραχωρήσεις για κάθε ιαματική πηγή.
Η παραχώρηση εκμετάλλευσης των ιαματικών φυσικών πόρων στους OTA συντελείται με απόφαση του υπουργού Πολιτισμού και Τουρισμού, που δημοσιεύεται στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως. Με την πιο πάνω απόφαση καθορίζονται οι όροι της παραχώρησης, όπως η χρονική διάρκεια αυτής, η οποία δεν μπορεί να είναι μικρότερη των 25 ετών, τα έργα αξιοποίησης σύμφωνα με την υποβληθείσα οικονομοτεχνική μελέτη και ο χρόνος ολοκλήρωσης τους. Η απόφαση παραχώρησης ανακαλείται αυτοδίκαια αν ο υπόχρεος OTA δεν προβεί εμπρόθεσμα στην εκτέλεση του συνόλου των προβλεπόμενων έργων αξιοποίησης του ιαματικού φυσικού πόρου.
Στις περιπτώσεις μη εμπρόθεσμης υποβολής από τον οικείο OTA της προβλεπόμενης αίτησης για την παραχώρηση του ιαματικού φυσικού πόρου και της αυτοδίκαιης ανάκλησης της απόφασης παραχώρησης, η παραχώρηση των συγκεκριμένων ιαματικών φυσικών πόρων ανατίθεται σε τρίτους κατόπιν δημόσιου διαγωνισμού.
Οι όροι παραχώρησης
Με απόφαση του υπουργείου Πολιτισμού και Τουρισμού, η οποία δημοσιεύεται στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως, καθορίζονται οι βασικοί όροι των προκηρύξεων για την παραχώρηση ιαματικών φυσικών πόρων σε τρίτους. Στους όρους των προκηρύξεων αναφέρονται το αντικείμενο της παραχώρησης (αποκλειστική ή εν μέρει εκμετάλλευση συγκεκριμένων ιαματικών φυσικών πόρων ή και εγκαταστάσεων), οι όροι της Παραχώρησης, όπως η χρονική διάρκεια αυτής, η οποία δεν μπορεί να είναι μικρότερη των 25 ετών, το ύψος της επένδυσης, οι επενδύσεις που θα πρέπει να γίνουν και το αντάλλαγμα προς το ελληνικό Δημόσιο, υποχρεώσεις του παραχωρησιούχου για την αποτελεσματική προστασία της ποσότητας και της ποιότητας του ιαματικού φυσικού πόρου και οι ποινικές ρήτρες για παραβάσεις των όρων της παραχώρησης.
Στο άρθρο 11 αναφέρεται ο τρόπος διανομής ιαματικών φυσικών πόρων. Όπως υπογραμμίζεται, δύνανται να διανέμονται σε περισσότερες της μίας εγκαταστάσεις κέντρων ιαματικού τουρισμού -κατά προτεραιότητα-και κέντρων θερμαλισμού της ευρύτερης περιοχής που αναβλύζουν ή αντλούνται, υπό την προϋπόθεση ότι κατά τη διανομή δεν αλλοιώνονται τα φυσικά, χημικά, βιολογικά ή άλλα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους. Αρμόδιο για τη διαπίστωση και τεκμηρίωση της επάρκειας του ιαματικού φυσικού πόρου, της διατήρησης των φυσικοχημικών και άλλων ποιοτικών χαρακτηριστικών του και της διασφάλισης των ιαματικών του ιδιοτήτων είναι το Συμβούλιο Προστασίας Ιαματικών Φυσικών Πόρων.
Η εκμετάλλευση της διανομής ιαματικών φυσικών πόρων έχει παραχωρηθεί στους οικείους OTA ή στην ΕΤΑ. Οι φορείς αυτοί, αντί οικονομικού ανταλλάγματος από τις εγκαταστάσεις στις οποίες διανέμεται ο ιαματικός φυσικός πόρος, βαρύνονται με: α) Την κατασκευή των αναγκαίων τεχνικών έργων για την άντληση ή τη διατήρηση ή τη βελτίωση της απόδοσης υφισταμένων έργων υδροληψίας ή την αύξηση της ποσότητας και τη διατήρηση της ποιότητας των ιαματικών φυσικών πόρων ή την προστασία αυτών, β) Την κατασκευή του δικτύου και των εγκαταστάσεων διανομής.
γ) Τη διατήρηση και συνεχή παρακολούθηση της καλής και ασφαλούς λειτουργίας των αναγκαίων για τη διανομή εγκαταστάσεων και δικτύων.
δ) Την εγκατάσταση μετρητών διανομής του ιαματικού φυσικού πόρου στα κέντρα ιαματικού τουρισμού και στα κέντρα θερμαλισμού.
Σημειώνεται ακόμη ότι το δίκτυο διανομής μπορεί να διέρχεται από κοινόχρηστους χώρους. Εφόσον είναι αναγκαία η διέλευση δικτύου από ιδιωτικά ακίνητα με κοινή απόφαση των υπουργών Οικονομικών και Πολιτισμού - Τουρισμού, δύναται να κηρύσσεται απαλλοτρίωση ή να συνίσταται δουλεία υπέρ και με δαπάνες του Δημοσίου, κατ' εφαρμογή των διατάξεων του κώδικα αναγκαστικών απαλλοτριώσεων.
Πώς θα γίνεται η τιμολόγηση
Τα φυσικοχημικά χαρακτηριστικά του ιαματικού φυσικού πόρου, τόσο στα σημεία διανομής όσο και στα σημεία χρήσης, πρέπει να είναι τα ίδια με τα φυσικοχημικά χαρακτηριστικά αυτού. Η τιμολόγηση του ιαματικού φυσικού πόρου είναι ενιαία για τους συνδεδεμένους με το ίδιο δίκτυο διανομής και γίνεται με βάση: α) Την αρχή ανάκτησης του κόστους άντλησης και διανομής, του κόστους προστασίας του ιαματικού φυσικού πόρου, καθώς και του κόστους προστασίας του περιβάλλοντος από τη χρήση του ιαματικού φυσικού πόρου, β) Τη βιωσιμότητα του έργου, γ) Την ποσότητα του χρησιμοποιούμενου φυσικού πόρου.
Στο άρθρο 6 αναφέρεται η ίδρυση Μητρώου Ιαματικών Φυσικών Πόρων, στα άρθρα 4 και 5 αναγράφεται ο τρόπος αναγνώρισης ιαματικών φυσικών πόρων, στο άρθρο 8 η προστασία τους, ενώ στο άρθρο 9 καταγράφονται τα μέλη του 9μελούς Συμβουλίου Προστασίας Ιαματικών Φυσικών Πόρων.
Σύμφωνα με το άρθρο 12, συστήνεται στη Γενική Γραμματεία Τουρισμού του υπουργείου Πολιτισμού και Τουρισμού Διεύθυνση Ιαματικού Τουρισμού, υπαγόμενη στη Γενική Διεύθυνση Επενδύσεων και Ανάπτυξης.
Στο άρθρο 13 αναφέρονται οι προδιαγραφές εγκαταστάσεων ιαματικού τουρισμού και στο άρθρο 14 καταγράφεται ο τρόπος χορήγησης άδειας λειτουργίας από τη Γενική Γραμματεία Τουρισμού. Στο άρθρο 15 τονίζεται ότι επιτρέπεται η αναγκαστική απαλλοτρίωση υπέρ του ελληνικού Δημοσίου ακινήτων εντός των οποίων αναβλύζουν αναγνωρισμένες ιαματικές πηγές ή αντλούνται ιαματικοί φυσικοί πόροι, καθώς και των αναγκαίων εκτάσεων, προκειμένου να διασφαλιστεί η αποτελεσματική προστασία των αναγνωρισμένων φυσικών πόρων ή να καταστεί εφικτή η τουριστική αξιοποίηση περιοχών στις οποίες αναβλύζουν ιαματικές πηγές. Τέλος, στο άρθρο 16 αναφέρονται ο τρόπος διενέργειας των ελέγχων από τη Γενική Γραμματεία Τουρισμού και οι σχετικές κυρώσεις που θα επιβάλλονται.
Τετάρτη 1 Δεκεμβρίου 2010
Ο ΛΑΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΑΖΑ!
Όταν επικαλείσαι, αξίες και αρχές οφείλεις και να τiς αποδεικνύεις με βιωματικά έργα ζωής και συμπεριφορές και όχι με εντυπώσεις. Πρέπει να έχεις ιδεολογία με ξεκάθαρες σκέψεις και να μη συγχέεις το δυνατό με το επιθυμητό. Ο ηττηθείς για τη Δημαρχία Λαγκαδά αφού θεώρησε τους κεντροδεξιούς, ότι τους έχει ως ₺ γουρούνια στο σακί₺ , έψαχνε να βρει τους γενόμενους προοδευτικούς, που θα τον έθαβαν επί του ασφαλούς. Ένα μάθημα αλαζονείας, επειδή μέχρι χθες του ήρθαν όλα ₺δεξιά₺ και προσχώρησε προφανώς στην λογική πως ο λαός είναι μάζα και θερίζει σανό, αγνοώντας πως ο λαός αποτελείται από πολίτες με κρίση ευθύνη και δεν θεωρείται ως μάζα!!
Του έδωσε όμως να καταλάβει πρακτικά, πως αυτοί που τον έβαλαν στο περιθώριο… τοντελείωσαν πολιτικά.
ΕΔΩΣΕ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ
Το δίλλημα των μικροομάδων- αντάρτικων, έλυσε ο Γιάννης Αναστασιάδης, δίνοντας την εναλλακτική του πρόταση στην Διοίκηση και διαχείριση του Δήμου Λαγκαδά. Με ρεαλιστικά δεδομένα και με διάθεση να καθαρίσει την –κόπρο του Αυγείου- που άρχισε να όζει από σκάνδαλα, που καλλιεργήθηκαν στην πελατειακή λογική και την αυθαιρεσία της αλαζονικής εξουσίας. Της εξουσίας που δεν ήλεγχε ουσιαστικά και δεν έπαιρνε χαμπάρι, τι της γινόταν κάτω από τη μύτη της!
Ο νέος Δήμαρχος προεκλογικά έδωσε αισιοδοξία στον λαό του Λαγκαδά και τους έπεισε. Μένει να αποδείξει, ότι θα πετύχει στην δημόσια προσφορά του και να αντιστρέψει τα λόγια και τις προθέσεις σε έργο. Οι δημότες του Λαγκαδά τον εμπιστεύτηκαν και τον περιμένουν.





